ダイエットの支援サイト

多くの人と交流できたらいい、前にそう話しましたが、ダイエットにぴったりの素敵なサイトを見つけてしまいました！
たくさんのダイエッターが集う、『ダイエット☆マメグラフ』というブログ形式のサイトがあるのです。

そこは無料で登録でき、もちろん利用料もナシ！！
誰でも利用可能で、プロフィールを作成すれば、あとは自由に使えます。
日記を書くこともできるし、掲示板にメッセージを残すこともでき、たくさん意見交換ができます。

また、同じような目標を持つ人に声をかけて、みんなで励ましながらダイエットをすることもできます。
サイト内でメールのやり取りも可能となっています（直接やり取りするのではなく、サイトを通じてのメールですので、セキュリティが心配な方でも安心！）

また、食事内容や体重などを記録でき、それをグラフとして表示してくれるサービスもあり、自分の体重変化が簡単に見られちゃいます。
記録は携帯電話からもできるので、移動中や仕事の合間にでも時間を見つけて記録できます。

体重を減らす方法だけでなく
また、部分痩せの足やウエストや二の腕を細くする方法なども共有できるので

「いつも長続きしない・・・。」「周りにダイエットをしているのを言うのは恥ずかしい・・・。」などと悩んでいる方、ぜひこちらのサイトを利用してください！"